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スクールスケジュール
ストレッチ・ヨガ
株式会社JOY
イベント
ストレッチ・ヨガ
ヨガは呼吸法とアーサナ、そして瞑想を組み合わせることによって、身体を柔軟に、筋力や持久力、バランス能力の低下を予防します。
開催情報
開催日
2024年5月31日
開催時間
10時30分~12時00分
講師
須賀 厚子先生
レッスン料
¥5000円/月
お申し込みフォーム
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